Diawali apel pagi, dilanjutkan senam pemanasan anggota Kodim 1002/Hulu Sungai Tengah. Kemudian melakukan gowes menempuh jarak kurang lebih 7 kilometer dan jalan gembira menyusuri Kota Barabai, Jum'at (18/06).

Sebelum melaksanakan kegiatan jalan gembira, Kepala Staf Kodim 1002/Hulu Sungai Tengah Mayor Arm Agus Sutisna mengatakan, agar anggota tidak bosan dan bermalas-malasan berolahraga guna menjaga kebugaran dan kesehatan badan dimasa Pandemi COVID-19 saat ini.

Kasdim menuturkan olahraga yang kita lakukan disesuaikan dengan kemampuan dan jangan dipaksakan, mengingat rata-rata sudah tidak muda lagi.

"Jangan niat kita berolahraga tetapi malah kita jatuh sakit, karena olahraga terkesan dipaksakan dan melebihi batas kemampuan," ujarnya.

Jelas Kasdim, lebih baik olahraga ringan seperti bersepeda santai, jalan tetapi rutin kita laksanakan, itu akan lebih baik. (hen/jp).