BANJARBARU- Mengawali aktifitas kantor, tepat pukul 07.00 pagi, seluruh pegawai Dinas Kehutanan Provinsi Kalsel menggelar latihan karate bersama untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh, di halaman terbuka depan kantor Dishut Provinsi Kalsel, Rabu (24/5).
Latihan Karate tersebut diikuti Kadishut Provinsi Kalsel, Hj Fathimatuzzahra bersama seluruh pegawai Dishut Prov Kalsel dan Polisi Kehutanan serta Tenaga Kontrak Pengamanan Hutan (TKPH).
Latihan karate bersama tersebut diinstrukturi Andi Sanjaya salah satu personel TKPH.
"Untuk hari ini, kita akan melatih kembali gerakan tangkisan dan kekuatan pukulan, jadi pada saat latihan memukul harus menggunakan kekuatan sebaik mungkin agar gerakan tangkisan dan pukulan bisa dipergunakan dengan maksimal," kata Aldy.
Andi juga menambahkan, latihan karate bukan hanya bermanfaat untuk membela diri. Selain itu, juga dapat melatih kedisplinan dan ketangkasan dalam menyelesaikan sebuah masalah.
Latihan tersebut ditutup dengan melakukan gerakan kata 1 dan gerakan pendinginan agar kondisi tubuh kembali stabil dan bugar. (dsht/din/jp).
