TABALONG- Jumlah kasus diabetes melitus (DM) di Kabupaten Tabalong mengalami peningkatan sepanjang tahun 2025. Menyikapi tren tersebut, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Tabalong memperkuat upaya pencegahan melalui edukasi dan peningkatan layanan informasi kepada masyarakat.
Berdasarkan data Dinkes Tabalong, jumlah kasus diabetes pada 2025 tercatat sebanyak 2.938 kasus, meningkat dibandingkan tahun 2024 yang mencapai 2.646 kasus. Dari total kasus tahun 2025, sebanyak 1.028 penderita merupakan laki-laki dan 1.910 perempuan. Sementara pada 2024, tercatat 997 kasus pada laki-laki dan 1.649 kasus pada perempuan.
Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, Kesehatan Jiwa, dan NAPZA Dinkes Tabalong, Rapolo Manik, menyebutkan bahwa peningkatan kasus tersebut dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari pola konsumsi gula berlebih, kegemukan atau obesitas, hingga kurangnya aktivitas fisik. Selain itu, faktor biologis seperti keturunan, penyakit autoimun, serta pengaruh usia juga turut berperan.
Menurut Rapolo, pencegahan diabetes dapat dilakukan dengan memahami keseimbangan antara asupan dan pengeluaran kalori serta menerapkan pola hidup sehat sejak dini.
"Untuk terhindar dari diabetes, setiap orang perlu mengetahui kondisi tubuhnya, terutama kebutuhan dan asupan kalori harian. Cara paling sederhana adalah dengan mengetahui indeks massa tubuh, apakah termasuk gemuk atau normal. Meski gemuk belum tentu diabetes dan kurus belum tentu bebas diabetes, ini bisa menjadi indikator awal. Jika kesulitan, masyarakat dapat memeriksakan diri ke puskesmas terdekat,” ujarnya.
Sebagai langkah pencegahan, Dinkes Tabalong terus mengintensifkan kegiatan penyuluhan dan edukasi kesehatan di masyarakat. Upaya ini diharapkan mampu meningkatkan pemahaman warga tentang bahaya diabetes melitus sekaligus menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menjaga pola makan, aktivitas fisik, dan gaya hidup sehat. (dsk/fah/jp).
