BARABAI- Seluruh anggota Kodim 1002 HST mengikuti kesegaran jasmani periodik II Tahun anggaran 2022. Kegiatan dilaksanakan di Stadion Murakata Mandingin, Kecamatan Barabai, Kabupaten Hulu Sungai Tengah, Kalimantan Selatan, Selasa (1/11).
Sebelumnya, Dandim 1002 HST, Letkol Kav Gagang Prawardhana, S.I.P, M.Han, menyampaikan, kepada seluruh anggota untuk melaksanakan kegiatan ini dengan semangat dan penuh rasa tanggungjawab agar mendapatkan hasil yang maksimal, apalagi bagi anggota yang akan mengikuti UPK harus lebih semangat.
"Kepada anggota yang kurang sehat agar jangan memaksakan diri untuk ikut dalam garjas," katanya
"Untuk tim kesehatan pastikan dan pisahkan anggota yang dapat mengikuti dan tidak dapat mengikuti kegiatan garjas, untuk menghindari hal-hal yang tidak kita inginkan bersama," tambah Dandim.
Diawali dengan pemeriksaan kesehatan oleh anggota Polkes 06.09.15 Barabai kepada anggota yang akan melaksanakan garjas, dan satu persatu menjalani pemeriksaan tensi dan denyut nadi, dilanjutkan senam pemanasan dipimpin Bintara Jasmani Serma Nurhadi.S.
Selanjutnya seluruh anggota yang dinyatakan sehat melaksanakan kesehatan jasmani A, juga melaksanakan lari selama 12 menit dan kesegaran jasmani B. Seperti Full-Ups, Sit-Ups, Push-Up, Lunges dan Shuttle Run. (hendra/jp).
