KANDANGAN- Babinsa Kodim 1003 Hulu Sungai Selatan (HSS) di wilayah binaan masing-masing lakukan upaya untuk membuat tubuh selalu dalam keadaan sehat dan bugar di kalangan anak anak usia sekolah atau pelajar dengan menggelar Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88, Jumat (3/3).
SKJ 88 merupakan senam umum dan termasuk kategori senam aerobik yang berkombinasi berbagai gerakan aktif, kreatif dan energik serta mempunyai ciri utama setiap gerakan rangkaian gerakannya dipilih menyesuaikan irama musik yang mengiringi karena dengan musik olahraga ini tentu terasa menyenangkan dan membuat semakin bersemangat.
Ditemui di ruang kerjanya, Perwira Operasi (Pasiops) Kodim 1003 HSS, Kapten Inf Yus Kristali membenarkan bahwa pada hari ini serentak di seluruh jajaran Koramil melalui Babinsa mendatangai sekolahan yang ada di wilayah binaan masing-masing, baik tingkat Sekolah Dasar maupun setingkat SMP.
"Hal itu untuk mengajak olah raga bersama melaksanakan SKJ 88," ujarnya.
Ia menyebut, maksud dan tujuan kegiatan ini adalah ingin mengajak seluruh para pelajar yang merupakan generasi penerus bangsa untuk selalu melaksanakan pola hidup sehat dengan berolahraga.
"Sehingga akan terlahir penerus bangsa yang sehat produktif," ucapnya.
Selain itu, lanjutnya, SKJ 88 ini mempunyai beberapa manfaat di antaranya membuat istirahat atau tidur lebih nyaman, menurunkan berat badan, memperkuat kekebalan tubuh, meningkatkan kemampuan kogniktif, meningkatkan suasana hati dan meningkatkan kesehatan jantung.
"Diharapkan dengan melaksanakan SKJ 88 secara rutin sebelum melaksanakan aktifitas belajar bagi pelajar ataupun melaksanakan tugas selalu dalam keadaan yang prima," tuturnya.
Dia menegaskan, dengan mendekatkan diri dengan seluruh kalangan masyarakat termasuk para pelajar akan lebih erat lagi hubungan silaturahmi dan terwujudnya kemanunggalan TNI dengan Rakyat.
"Hal itu sesuai dengan tugas pokok sebagai aparat territorial," tandasnya. (ari/jp).
