BREAKING NEWS

Rabu, 01 Maret 2023

Dishut Kalsel Bersama KPH Kayu Tangi Senam Pagi Bersama

BANJARMASIN- Dalam rangka menjaga pola hidup sehat sekaligus mempererat jiwa korsa sesama rimbawan, Kadishut Provinsi Kalsel, Hj Fathimatuzzahra bersama seluruh staf Dishut Kalsel dan KPH Kayu Tangi melaksanakan kegiatan senam pagi bersama. Kegiatan dilaksanakan dihalaman kantor KPH Kayu Tangi dan dipandu oleh instruktur senam dari warga setempat, Rabu (1/3).

Senam pagi tersebut diawali dengan apel bersama yang dipimpin langsung oleh Kadishut Provinsi Kalsel, Hj Fathimatuzzahra. 

Dalam amanatnya, Aya sapaan akrab Hj Fathimatuzzahra menyampaikan, bahwa kegiatan senam pagi tersebut digelar selain untuk menerapkan pola hidup sehat dan bugar juga untuk mempererat jiwa korsa sesama rimbawan.

"Selain untuk menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh yang bugar untuk menunjang kinerja para pegawai, senam pagi bersama ini juga menjadi ajang silaturahmi bagi sesama rimbawan. Dengan harapan dapat terbangun jiwa korsa yang kuat dan erat bagi sesama rimbawan dalam bersinergi untuk pembangunan kehutanan yang lebih baik," ujarnya 

Selain senam bersama KPH Kayu Tangi, kata Aya, pihaknya juga berencana nantinya akan menggelar senam bersama dengan KPH lingkup Dishut Kalsel lainya.

"Tujuannya agar jiwa korsa rimbawan kita semakin erat dan kuat," jelas Hj Fathimatuzzahra.

Sekedar informasi, senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. 

Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

Banyak manfaat yang di dapatkan melalui olahraga senam. Oleh karena itu senam menjadi agenda rutin setiap hari Rabu di Dishut Kalsel. (dsht/din/jp).

Share Berita :

 
Copyright © 2014 Jurnalis Post. Designed by OddThemes